Advertencias Y Cuidados Del Ejercicio:

Debe medir su glucemia antes de empezar el ejercicio.
Disminuir la dosis de insulina, si es necesario.
No inyectarse la insulina en el miembro más expuesto a la actividad física.
Evitar el ejercicio en la fase de máxima acción de la insulina.
No realizar ejercicio si no es capaz de reconocer los síntomas de las hipoglucemias.
No realizar ejercicio con una glucemia superior a 250 mgr/dl. Tomar suplemento de H.C.
Debe medir su glucemia antes de empezar el ejercicio.
Disminuir la dosis de insulina, si es necesario.
No inyectarse la insulina en el miembro más expuesto a la actividad física.
Evitar el ejercicio en la fase de máxima acción de la insulina y reducir la dosis previa al ejercicio.
Si han pasado mas de tres horas ( en el caso de insulinas de rápida acción) desde la inyección de la insulina reducir la insulina inmediatamente posterior al ejercicio. No realizar ejercicio si no es capaz de reconocer los síntomas de las hipoglucemias. No realizar ejercicio con una glucemia superior a 250 mgr/dl. Tomar suplemento de H.C. Si es más de una hora. Mantener una buena hidratación. Mantener una buena hidratación.