UNIDAD 11: CUIDADOS DE LA PIEL Y BOCA

1. La piel se seca por: exceso de glucosa en sangre y/o por falta de sudoración.
2. La piel queda frágil, pudiendo romperse por pequeños golpes, roces o rascado.
3. Esta rotura será la puerta de entrada a las infecciones, que empeorarán con cifras altas de glucosa en sangre.

CUIDADOS DE LA PIEL

Para que la piel esté húmeda y saludable, tiene que tomar líquidos y realizar estos cuidados:

- Usar jabón suave.
- Enjuagarse y secarse bien.
- Usar crema hidratante.
- Usar ropa interior de tejidos naturales
- Revisar el cuerpo después de lavarse.
- Hablar con su médico o enfermera si tiene problemas en la piel.
- Abandonar el consumo de tabaco.
- Beber suficientes líquidos, para que la piel esté hidratada.

La mejor prevención de todas estas afecciones es un buen control metabólico(HbA1c<7%)

PROBLEMAS BUCALES

Las personas con diabetes no sufren problemas bucales distintos que el resto, pero sí serán más frecuentes y empeorarán si la glucemia está elevada, pudiendo llegar a caerse los dientes.

Problemas habituales:
Caries, úlceras orales (llagas), inflamación de encías, pérdida de los dientes, falta de salivación y hongos.

TODOS ESTOS PROBLEMAS DE INFECCIÓN E INFLAMACIÓN, ELEVAN LOS NIVELES DE GLUCOSA EN LA SANGRE.

SIGNOS DE ALARMA:

- Encías rojas, doloridas e hinchadas, que sangran o se separan de los dientes.
- Dientes flojos o sensibles, sensación de mordida distinta o dentaduras postizas que no ajustan bien.
- Mal aliento.

CUIDADOS:

- Buen control de los niveles de glucosa.
- Limpiar los dientes tras cada comida, usando seda dental.
- Visita al dentista 2 veces/año, o antes si detecta signos de alarma.
- Dejar de fumar.

CUIDADOS PARA LOS PIES EN PERSONAS CON DIABETES SIN AFECTACIÓN VASCULAR/NEUROLOGICA

IMPORTANTE

 •  Estos consejos son para las personas con diabetes de bajo riesgo (por ejemplo reciente diagnóstico de diabetes tipo 1), es decir la diabetes no les ha afectado a nivel vascular ni neurológico.
•  Consulte a su equipo de diabetes cual es su nivel de riesgo

Cuidados Preventivos Específicos De Los Pies:

Mantener los pies limpios y secos :

- Lavar a diario los pies especialmente entre los dedos y debajo de ellos, secando minuciosamente.

- Aplicar crema hidratante en las plantas y partes resecas (no entre los dedos).

Uñas:
-Usar lima de cartón, no emplear objetos punzantes.
-Si tiene dificultades solicite ayuda a un familiar o acuda al podólogo.
-Utilizar el calzado adecuado y no caminar descalzo.
-Si tiene problemas articulares o de apoyo, visite al podólogo.

Los problemas de los pies se pueden prevenir, empiece ahora. Vigile el control de su diabetes.

LA MEJOR PREVENCIÓN ES UN BUEN CONTROL MATABÓLICO.

Los problemas de los pies se pueden prevenir, empiece ahora !. Vigile el control de su diabetes.

LA MEJOR PREVENCIÓN ES UN BUEN CONTROL DE SU DIABETES.