Mi Momento

La app de mindfulness que ayuda a equilibrar las emociones negativas de los pacientes con mieloma múltiple, un tipo de cáncer de la médula ósea. A través de ejercicios de mindfulness, los pacientes aprenden a tomar conciencia de sus emociones para poder gestionarlas mejor. Mi Momento propone un camino de 25 días, con una meditación guiada cada día, a veces acompañada de un vídeo instructivo. El usuario puede guardar las meditaciones que más le gusten y crear su propia lista. También dispone de meditaciones especí¬ficas para situaciones de alta carga emocional. Una vez recorrido el camino, el usuario puede seguir practicando y avanzar a su ritmo hacia un mayor bienestar emocional. El lanzamiento de Mi Momento se acompañó de una campaña de comunicación para dar a conocer la app a hematólogos, pacientes y familiares, y red comercial.

Estrategia:
Mi Momento es fruto de un proyecto desarrollado para generar una experiencia óptima digital utilizando design thinking para ayudar a los pacientes y sus familiares a afrontar esta enfermedad a nivel emocional. El programa se diseñó por dos psicooncólogas, Concha León y Rocío Romero, expertas en mindfulness, y se testeó con seis personas con mieloma múltiple en el hospital de día del Hospital Clínic de Barcelona y el Hospital Clínico de Valencia.
Teniendo en cuenta los resultados positivos del programa piloto, se puso en marcha el desarrollo de una aplicación para hacer la práctica de mindfulness accesible a todas las personas afectadas, con el objetivo de mejorar su bienestar emocional.